1. Pu gungying  - Dandelion, Taraxacum officinale - (Randa Tapak).

1. Nama Lain: bola pukulan; gigi singa; Leontodon taraxacum; huang hua di ding (pasak bumi bunga kuning).
2. Properti Tumbuhan:
   1. Herba perenial ini masuk dalam keluarga bunga matahari dan tumbuh di ladang-ladang dan kebun-kebun di seluruh dunia.
   2. Tanaman ini mempunyai daun-daun berwarna hijau berkilauan dengan tjepian bergerigi dan setangkai bunga kuning yang mekar dari bulan April hingga November.
   3. Akar dan batangnya menghasilkan cairan seperti susu ketika dipotong.
   4. Daun-daunnya itu dapat ditambahkan dalam sop dan lalapan, dan di Cina, pucuk-pucuk daun muda yang lembut digunakan sebagai herbal masakan.
   5. Dalam ilmu tanaman herbal Barat, hanya bagian akarnya saja yang bisa digunakan, namun dalam Pengobatan Cina Tradisional, seluruh bagian tanaman ini bisa digunakan sebagai obat.
   6. Bagian obat: Seluruh tanaman
3. Daerah Asal Tumbuhan : Tanaman ini tumbuh bebas di berbagai zona temperatur di seluruh dunia.
4. Properti Obat:
   1. Sifat: dingin
   2. Citarasa: pahit
   3. Relevansi: Lever, Perut.
5. Farmakologi:
   1. Daya Terapi / Khasiat:
      1. Menetralkan/menawarkan racun;
      2. Meningkatkan aliran getah empedu;
      3. Menstimulasi produksi ASI;
      4. Memperkuat fungsi perut dan mempermudah pencernaan;
      5. Menghilangkan hambatan-hambatan di dalam saluran tubuh;
      6. Mengurangi demam dan menghilangkan panas;
      7. Mengurangi pembengkakan dan gumpalan-gumpalan dalam darah;
      8. Membersihkan darah;
      9. Menghilangkan panas dalam.
   2. Indikasi:
      1. Keracunan makanan;
      2. Nyeri dan pembengkakan pada payudara;
      3. Tumor payudara;
      4. Penyumbatan dan peradangan lever dajn kandung kemih;
      5. Batu ginjal dan kandung kemih;
      6. Tuberculosis dan adanya gumpalan-gumpalan darah beku pada paru-paru;
      7. Gigitan ular,
      8. Panas dalam.
   3. Dosis : Jika Anda ingin memetik sendiri tetumbuhan obat Anda, maka cabut keseluruhan tanaman itu, termasuk akarnya langsung dari tanah, buang kotorannya, lalu jemur dengan baik di bawah sinar matahari. dan di angin-anginkan, dan simpan untuk digunakan dalam pembuatan jamu, sebagai berikut: Untuk penyakit lever dan kandung kemih dan gejala-gejala yang terkait dengannya seperti tegang, rasa mual dan iritasi, olah 6-8 tanaman herbal ini, jadikan dua dosis untuk diminum, pada saat perut kosong, selama 10 hari sampai dua minggu. Untuk produksi ASI yang kurang memadai, gunakan 10 tanaman bunga dandelion, jadikan tiga dosis untuk diminum pada saat perut kosong. Untuk tumor pada payudara dan hal-hal lain yang terkait seperti nyeri dan bengkak, gunakan 20 tanaman, olah menjadi tiga dosis untuk diminum pada saat perut kosong. Untuk pemakaian luar, sari pati dari seluruh tanaman yang segar dapat digunakan sebagai obat penawar racun-racun yang disebabkan gigitan ular.
   4. Kontraindikasi : tidak ada
   5. Kontradiksi : tidak ada.
6. Catatan:

Dandelion adalah tanaman obat yang sangat bagus untuk dikonsumsi sebagai bahan makanan. Daun-daunnya yang mengandung 7000 unit vitamin A per ons (bandingkan dengan wortel yang hanya mengandung 1.275 unit per onsnya), dan juga vitamin B, C, dan mineral dapat menjadi makanan tambahan yang baik dan sedap untuk lalapan dan sop. Untuk menghilangkan rasa pahitnya Anda dapat merendamnya di dalam air asin sealam 30 menit, atau masukkan ke dalam air mendidih. Selama Perang Dunia II di Jerjman, akar dandelion dikeringkan dan dihaluskan sebagai penganti kopi, dan hal ini masih tetap menjadi kebiasaan yang poppuler dalam ranah kesehatan bangsa Eropa.

Dalam khazanah Pengobatan Cina Tradisiomal, herba ini memiliki reputasi sebagai obat yang efektif untuk masalah gangguan-gangguan terhadap organ reproduksi perempuan, khususnya payudara, dan segala macam masalah disfungsi hati. Hal ini karena adanya khasiat-khasiat penawar racun, pereda gangguan dan penghilang rasa sesak dari tanaman ini, yang bekerja efektif bagi darah, empedu, dahak, dan jaringan-jaringan organ tubuh lainnya. Herbal ini merupakan pilihan yang paling bagus untuk menghilangkan racun pada darah, lever, dan ginjal kapan pun Anda merasakan "rasa sakit" karena racun, lantaran konsumsi yang berlebihan terhadap alcohol, obat-obatan, makanan cepat saji, dan racun-racun metaboliknya lainnya.

Sumber: Diktat Bahan Ngajar Materiae Medicae Senensis - Fakultas Usadha (Kesehatan) IABN.