Penyakit ginjal menjadi salah satu penyakit pencernaan yang cukup berat karena mengharuskan seseorang melakukan cuci darah setiap waktu. Bukan hanya mahal secara ekonomi namun biasanya juga penyakit ini menyebabkan berbagai komplikasi penyakit lainnya. Ginjal juga biasanya menjadi salah satu penyakit pengiring para penderita diabetes. Proses penyembuhan penyakit diabetes dengan cara mengkonsumsi obat selama hidup akan membuat kerja ginjal semakin melemah dari waktu ke waktu sehingga mereka yang menderita penyakit diabetes memang dituntut untuk mengkonsumsi air putih dengan jumlah di atas rata-rata orang normal. Ginjal harus selalu dibersihkan untuk mencegah resiko komplikasi dari penyakit diabetes.
Ada beberap hal yang bisa menyebabkan penyakit ginjal yang harusnya diketahui oleh banyak orang diantaranya adalah sebagai berikut:
-
Mengkonsumsi minuman berwarna secara terus menerus
Minuman yang paling sering menyebabkan ginjal misalnya adalah kopi dan teh. Para pecinta minuman kopi dan teh biasanya akan mengkonsumsi minuman ini secara rutin setiap hari sehingga lama kelamaan kerja ginjal akan melemah. Pewarna dari minuman tersebut akan menyebabkan ginjal menjadi kotor dan rusak. Lalu bagaimana caranya? Jika Anda usai minum secangkir kopi, maka bilas lah dengan air putih yang banyak agar ginjal Anda tetap bersih. Namun sayangnya tidak semua pencinta kopi dan teh melakukan hal tersebut sehingga gaya hidup suka ngopi dan ngeteh bareng malahan akan berujung pada rumah sakit. Waspadalah, ingatkan anggota keluarga Anda jika saat ini ada tradisi ngopi dan ngeteh bareng secara rutin di rumah, jangan lupa bilas dengan air putih sebanyak-banyaknya, jika tidak ingin ginjal Anda bermasalah di kemudian hari.
-
Mengkonsumsi obat-obatan dalam jangka waktu yang lama
Obat-obatan seperti obat kimia dengan pewarna yang cukup kuat apabila dikonsumsi selama menahun jelas akan berdampak buruk bagi kesehatan ginjal, terlebih lagi jika jarang mengkonsumsi air putih. Penyakit-penyakit tertentu seperti diabetes, jantung dan sebagainya biasanya mengharuskan seseorang mengkonsumsi obat selama hidupnya, jika hal ini terjadi maka yang harus diperbanyak adalah air putih. Namun sebisa mungkin cobalah menghindarinya. Alihkan pada obat-obatan alami yang aman dan bebas efek samping. Obat-obatan herbal saat ini cukup banyak yang memiliki khasiat mujarab, disamping itu juga tidak memberikan efek samping jika dikonsumsi dalam waktu yang lama.
-
Jarang mengkonsumsi air putih
Keberadaan minuman-minuman modern telah mengurangi selera orang untuk mengkonsumsi air putih dalam jumlah yang cukup setiap hari. Porsi air putih yang dibutuhkan tubuh sering diganti dengan minuman-minuman modern. Mungkin memang tidak akan mengalami dehidrasi, akan tetapi jelas kerja ginjal akan semakin berat dengan minuman-minuman berwarna yang umumnya merupakan minuman modern. Minuman soft drink lebih banyak disukai orang ketimbang air putih. Akibatnya kebutuhan air putih dalam setiap harinya tidak terpenuhi. Kerja ginjal akan semakin berat dan setelah beberapa tahun bisa jadi akan rusak.
Ginjal menjadi salah satu alat pencernaan yang berfungsi untuk menyaring sari-sari makanan. Seperti saringan teh misalnya, yang warnanya akan menjadi merah karena teh yang melewatinya. Maka seperti itulah ginjal kita. Jika Anda senang mengkonsumsi soft drink berbagai warna jelas ginjal kita akan berwarna warni dan tentu saja akan merusak ginjal secara bertahap. Dengan konsumsi air putih yang banyak, warna-warna akan bisa dibersihkan dan ginjal pun akan tetap sehat.